歯科衛生士の島谷です。
朝晩めっきり肌寒くなりましたね。
こんな季節は、何を着たら良いのか悩みます。
お洋服も悩みますが…靴が悩みの種です。

ヒールが苦手で、さらに最近は巻き爪で履ける靴に片寄りが出ておしゃれ出来ません。いっそ、冬ブーツの登場が待ち遠しいです。

ところで…アロマセラピー皆さんはお好きですか？

私はこんなに認知されるより前から好きで、いつか勉強したいという願いを数年前に叶えお免状を取りました。


今では、身の回りの物、例えば化粧品、消臭スプレー、虫除けスプレー、お掃除スプレーなど は手作りしています。


保湿クリームはこんな感じです。


ある程度の材料を揃えないと出来ませんが、色々応用が効いたり何より無添加で安心だし、好きな香りにブレンド出来るので癒されます。

生活の木やロクシタンでの既製品みると価格にビックリしてしまいます。

アロマセラピーは奥が深く…医療の面でも効果効能が期待できるので、歯科衛生士引退したらもっと勉強したいと思っています。

今は生活の中に癒しで取り入れるぐらいですが、是非皆様もチャレンジしてみてください。

我が家のアロマグッズ


アロマの先生が島谷ブレンドと太鼓判押して下さったブレンドを紹介します。

フランキンセンス
ローマンカモミール
ラベンダー

この三点は欠かさずブレンドしています。
いちど、試して下さいね。